Human Physiology for TNPSC

அறிமுகம்

மனித உடலியல் (Human Physiology) என்பது மனித உடலின் உறுப்புகள் மற்றும் உறுப்பு மண்டலங்கள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன என்பதைப் பற்றிய அறிவியல். TNPSC Group 1, Group 2, Group 2A, Group 4, VAO, SI, Forest, TRB உள்ளிட்ட தேர்வுகளில் மனித உடலியல் தொடர்பான கேள்விகள் தொடர்ந்து கேட்கப்படுகின்றன.

மனித உடலின் முக்கிய உறுப்பு மண்டலங்கள் (11)

மண்டலம்	முக்கிய பணி
எலும்பு மண்டலம்	உடலுக்கு ஆதரவு
தசை மண்டலம்	இயக்கம்
செரிமான மண்டலம்	உணவைச் செரிமானம் செய்தல்
சுவாச மண்டலம்	ஆக்சிஜன் பெறுதல்
இரத்தச் சுழற்சி மண்டலம்	ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஆக்சிஜன் கடத்துதல்
நரம்பு மண்டலம்	உடல் செயல்களை கட்டுப்படுத்துதல்
நாளமில்லா சுரப்பி மண்டலம்	ஹார்மோன் சுரத்தல்
சிறுநீர் வெளியேற்ற மண்டலம்	கழிவுகளை வெளியேற்றுதல்
இனப்பெருக்க மண்டலம்	இனப்பெருக்கம்
தோல் மண்டலம்	பாதுகாப்பு
நோய் எதிர்ப்பு மண்டலம்	நோய் எதிர்ப்பு

செல் (Cell)

செல் என்பது உயிரின் அடிப்படை அலகு.

உறுப்பு	பணி
உட்கரு (Nucleus)	கட்டுப்பாட்டு மையம்
மைட்டோகாண்ட்ரியா (Mitochondria)	ATP உற்பத்தி (Power House)
ரைபோசோம் (Ribosome)	புரத உற்பத்தி
கோல்ஜி உடல் (Golgi body)	சுரப்பு
லைசோசோம் (Lysosome)	செல் கழிவுகளை அழித்தல்
எண்டோபிளாஸ்மிக் ரெட்டிகுலம் (ER)	பொருள் கடத்தல்

திசுக்கள் (Tissues)

மனித உடலில் நான்கு வகை திசுக்கள் உள்ளன.

எபிதீலியல் திசு

உடலின் மேற்பரப்பை மூடி பாதுகாக்கும் திசு

இணைப்புத் திசு

உடலின் உறுப்புகளை இணைத்து ஆதரவு அளிக்கும் திசு

தசைத் திசு

இயக்கத்திற்கு பொறுப்பு

நரம்புத் திசு

சிக்னல்களை பரிமாற்றம் செய்கிறது

எலும்பு மண்டலம் & முக்கிய எண்கள்

மொத்த எலும்புகள்

206

வயது வந்தவர்

பிறக்கும் போது

270

பின்னர் ஒன்றிணைதல்

மிக நீளமான எலும்பு

ஃபீமர் (Femur)

தொடை எலும்பு

மிகச் சிறிய எலும்பு

ஸ்டேபிஸ் (Stapes)

காது

மிக வலிமையான எலும்பு

ஃபீமர் (Femur)

தாங்கும் திறன் அதிகம்

முதுகெலும்பு (Vertebral column)

மனித முதுகெலும்பில் 33 முள் எலும்புகள் உள்ளன.

பகுதி	எண்ணிக்கை
கழுத்து	7
மார்பு	12
இடுப்பு	5
திரிகம் (ஒன்றிணையும்)	5 (Sacrum)
வால் (ஒன்றிணையும்)	4 (Coccyx)

தசை மண்டலம்

சராசரி தசைகள்

~639

மனித உடலில்

உடல் எடையில்

40–50%

தசை பங்கை

தசை வகை	குறிப்பு
வரித்தசை (Striated)	அதிகமாக தன்னிச்சையான இயக்கம்
வரியற்ற தசை (Non-striated)	உள் உறுப்புகளில்; தன்னிச்சையான கட்டுப்பாடு
இதயத் தசை (Cardiac)	இதயத்தின் இயந்திர இயக்கம்

இரத்தம் (Blood)

இரத்தம் ஒரு திரவ இணைப்புத் திசு.

வயது வந்தவர்களில் அளவு

5–6 L

சராசரி

பிளாஸ்மா

55%

திரவப் பகுதி

உருவான கூறுகள்

45%

செல்கள்/கூறுகள்

இரத்தத்தின் கூறுகள்

கூறு	வாழ்நாள் / ஆயுள்	முக்கிய பணி	உருவாகும் இடம் / குறிப்பு	எண்ணிக்கை (சராசரி)
சிவப்பணுக்கள் (RBC)	120 நாட்கள்	ஆக்சிஜனை எடுத்துச் செல்கிறது	எலும்பு மஜ்ஜை	5 மில்லியன் / mm³
வெள்ளையணுக்கள் (WBC)	சில மணி நேரம் முதல் பல ஆண்டுகள் (வகையைப் பொறுத்து)	நோய் எதிர்ப்பு வழங்குகின்றன	இடம் மாறுபடும்	—
தகடணுக்கள் (Platelets)	7–10 நாட்கள்	இரத்தம் உறைய உதவுகின்றன	—	—

இரத்தக் குழுக்கள் (Blood Groups)

ABO முறை	சுருக்கம்
A	—
B	—
AB	—
O	—
Universal Donor	O Negative
Universal Recipient	AB Positive

இதயம் (Heart)

அறைகள்

4

2 மேலறைகள் + 2 கீழறைகள்

சராசரி துடிப்பு

72 / நிமிடம்

Resting pulse

எடை

~300 கிராம்

மனித இதயம்

இதய வால்வுகள்

Tricuspid

வலது புற வால்வு

Bicuspid (Mitral)

இடது புற வால்வு

Pulmonary

நுரையீரல் நோக்கி

Aortic

மகாதமனி நோக்கி

இரத்த அழுத்தம்

சாதாரணம்: 120 / 80 mmHg

இதய மின் இயக்கம் (Cardiac conduction)

வரிசை	பகுதி
1	SA Node (இயற்கை Pacemaker)
2	AV Node
3	Bundle of His
4	Purkinje Fibres

இரத்த நாளங்கள் (Blood Vessels)

தமனி (Artery)

இதயத்திலிருந்து இரத்தம் செல்கிறது.

சிரை (Vein)

இதயத்திற்குத் திரும்புகிறது.

நுண்குழாய் (Capillary)

பரிமாற்றம் (exchange) நடைபெறும்.

சுவாச மண்டலம் (Respiratory System)

உறுப்புகள்

மூக்கு

காற்றை உள்ளே செலுத்துதல்

குரல்வளை

ஒலி/காற்று பாதை

மூச்சுக்குழாய்

காற்றை கடத்தல்

நுரையீரல்

வாயு பரிமாற்றம்

நுரையீரல் பாகங்கள்

பக்கம்	பாகங்கள்
வலது	3 பாகங்கள்
இடது	2 பாகங்கள்

வாயுப் பரிமாற்றம்

Alveoli-ல் நடைபெறுகிறது.

சாதாரண சுவாச வீதம்: 16–18 / நிமிடம்

செரிமான மண்டலம் (Digestive System)

உறுப்புகள்

வாய்

உணவு எடுத்தல்

உணவுக்குழாய்

உணவை கடத்தல்

வயிறு

செரிமானம் தொடக்கம்

சிறுகுடல்

முக்கிய உறிஞ்சல்

பெருங்குடல்

நீர் உறிஞ்சல்

மலக்குடல்

மலம் வெளியேற்றம்

முக்கிய சுரப்பிகள்

கல்லீரல் (Liver)

பித்தநீரை சுரக்கிறது

கணையம் (Pancreas)

இரட்டைச் சுரப்பு (ஹார்மோன்கள்)

உமிழ்நீர்ச் சுரப்பி

உமிழ்நீர் சுரத்தல்

கல்லீரல் (Liver) பணிகள்

பித்தநீர் (Bile) உருவாக்கம்
நச்சு நீக்கம்
கிளைகோஜன் சேமிப்பு

கணையம் (Pancreas) – இரட்டைச் சுரப்பி

ஹார்மோன்கள்:

ஹார்மோன்	பணி
இன்சுலின்	இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கிறது
குளூககான் (Glucagon)	இரத்த சர்க்கரையை அதிகரிக்க உதவுகிறது

சிறுகுடல்

சுமார் 6 மீட்டர் நீளம். முக்கிய செரிமானம் மற்றும் ஊட்டச்சத்து உறிஞ்சல் நடைபெறும் இடம்.

பெருங்குடல்

நீர் உறிஞ்சல்
மலம் உருவாக்கம்

சிறுநீர் வெளியேற்ற மண்டலம் (Urinary / Excretory System)

உறுப்புகள்

சிறுநீரகம்

சிறுநீர் உருவாக்கம்

யூரேட்டர்

சிறுநீரை கடத்தல்

சிறுநீர்ப்பை

சிறுநீர் சேமிப்பு

யூரித்ரா

சிறுநீர் வெளியேற்றம்

சிறுநீரகம்

இரண்டு சிறுநீரகங்கள்
முதுகுப் பகுதியில் அமைந்துள்ளது

நெப்ரான் (Nephron)

சிறுநீரகத்தின் செயல் அலகு.

அளவு விவரம்	முக்கிய தகவல்
ஒரு சிறுநீரகத்தில்	சுமார் 10 லட்சம் நெப்ரான்கள்
சாதாரண வெளியேற்றம்	1.5 லிட்டர் / நாள்

நரம்பு மண்டலம் (Nervous System)

பிரிவுகள்

மத்திய நரம்பு மண்டலம் (CNS)

மூளை + முதுகுத்தண்டு

புற நரம்பு மண்டலம் (PNS)

உடலெங்கும் நரம்புகள்

மூளை (Brain)

எடை

1.3–1.5 kg

சுமார்

பகுதிகள்: பெருமூளை, சிறுமூளை, முகுளம்.

மூளைத்தண்டின் பணிகள்: சுவாசம், இதயத்துடிப்பு, விழுங்குதல்
முதுகுத்தண்டு: 31 ஜோடி நரம்புகள்

நாளமில்லா சுரப்பிகள் & ஹார்மோன்கள் (Endocrine Glands)

Master Gland மற்றும் ஒவ்வொரு சுரப்பியும் சுரக்கும் ஹார்மோன்கள்.

சுரப்பி	ஹார்மோன்	முக்கிய குறிப்பு
பிட்யூட்டரி (Pituitary)	வளர்ச்சி ஹார்மோன்	Master Gland
தைராய்டு (Thyroid)	தைராக்ஸின் (Thyroxine)	கழுத்தில் உள்ளது; அயோடின் அவசியம்
பாராதைராய்டு (Parathyroid)	PTH	உடல் கால்சியம் சமநிலைக்கு உதவும் (குறிப்பு)
அட்ரீனல் (Adrenal)	அட்ரினலின் (Adrenaline)	Emergency Hormone
கணையம் (Pancreas)	இன்சுலின் (Insulin)	இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கிறது
கருப்பை (Ovary)	ஈஸ்ட்ரஜன், புரோஜெஸ்டிரோன்	பெண் இனப்பெருக்க ஹார்மோன்கள்
விரை (Testis)	டெஸ்டோஸ்டெரோன்	ஆண் இனப்பெருக்க ஹார்மோன்

தைராய்டு குறைபாடு

Goitre

Emergency Hormone

Adrenaline

இனப்பெருக்க மண்டலம் (Reproductive System)

ஆண்

விரை

விதை உற்பத்தி

விந்துக்குழாய்

விந்தை கடத்தல்

ஆணுறுப்பு

விந்தை வெளியேற்ற உதவும்

பெண்

கருப்பை

கர்ப்பம் வளர்ச்சி

கருக்குழாய்

முட்டையை கடத்தல்

சினைப்பை

முட்டை உருவாக்கம்

மனித கர்ப்பகாலம்

அளவீடு	மதிப்பு
நாட்கள்	280 நாட்கள்
வாரங்கள்	40 வாரங்கள்

தோல் (Skin)

மிகப்பெரிய உறுப்பு.

பாதுகாப்பு
வெப்பநிலை கட்டுப்பாடு
வியர்வை (Sweat) மூலம் வெப்பம் கட்டுப்பாடு
உடல் வெப்பநிலை: 37°C (98.6°F)

மனித உணர்வு உறுப்புகள் (Sense Organs)

உறுப்பு	உணர்வு
கண் (Eye)	பார்வை
காது (Ear)	கேட்கும் திறன்
மூக்கு (Nose)	நுகர்தல்
நாக்கு (Tongue)	சுவை
தோல் (Skin)	தொடுதல்

கண் (Eye) பகுதிகள்

லென்ஸ் (Lens)

ஒளியை மையப்படுத்தும்

கார்னியா (Cornea)

வெளிப்படலம்

ரெட்டினா (Retina)

படத்தை உணரும் பகுதி

ஐரிஸ் (Iris)

மாணிக்கத்தின் அளவை கட்டுப்படுத்தும்

காது (Ear) பகுதிகள்

வெளிக்காது
நடுக்காது
உட்காது

வைட்டமின்கள் (Vitamins) – குறைபாடு நோய்கள்

வைட்டமின்	குறைபாட்டு நோய்
A	இரவுக்குருடு
B₁	பெரிபெரி (Beriberi)
B₃	பெலக்ரா (Pellagra)
C	ஸ்கர்வி (Scurvy)
D	ரிக்கெட்ஸ் (Rickets)
E	மலட்டுத்தன்மை
K	இரத்தம் உறையாமை

முக்கிய கனிமங்கள் (Minerals)

கனிமம்	பணி
கால்சியம்	எலும்பு
இரும்பு	ஹீமோகுளோபின்
அயோடின்	தைராய்டு
பாஸ்பரஸ்	ATP
பொட்டாசியம்	நரம்பு

TNPSC தேர்விற்கு மனப்பாடம் செய்ய வேண்டிய எண்கள்

தகவல்	மதிப்பு
எலும்புகள்	206
இதய அறைகள்	4
பற்கள்	32
முதுகெலும்புகள்	33
நுரையீரல்	2
சிறுநீரகம்	2
மூளை நரம்புகள்	12 ஜோடி
முதுகுத்தண்டு நரம்புகள்	31 ஜோடி
RBC ஆயுள்	120 நாள்
WBC ஆயுள்	சில மணி நேரம் முதல் பல ஆண்டுகள் (வகையைப் பொறுத்து)
Platelet	7–10 நாள்
BP	120/80
Pulse	72
Respiration	16–18
Temperature	37°C
கர்ப்பகாலம்	280 நாள்

TNPSC முக்கிய குறிப்புகள்

மனப்பாடம் செய்ய வேண்டிய One-Liners

மனித உடலின் மிகப்பெரிய உறுப்பு – தோல்
மிகப்பெரிய சுரப்பி – கல்லீரல்
மிகப்பெரிய நாளமில்லா சுரப்பி – தைராய்டு
மிகச் சிறிய எலும்பு – ஸ்டேபிஸ் (Stapes)
மிக நீளமான எலும்பு – ஃபீமர் (Femur)
மிக வலிமையான எலும்பு – ஃபீமர்
மிகப்பெரிய தமனி – மகாதமனி (Aorta)
மிகப்பெரிய சிரை – கீழ்பெருஞ்சிரை (Inferior Vena Cava)
இதயத்தின் இயற்கை துடிப்பாக்கி – SA Node
உடலின் ஆற்றல் நிலையம் – மைட்டோகாண்ட்ரியா
செரிமானம் மற்றும் ஊட்டச்சத்து உறிஞ்சலின் முக்கிய இடம் – சிறுகுடல்
இரத்தத்தை வடிகட்டி சிறுநீர் உருவாக்கும் செயல்பாட்டு அலகு – நெப்ரான்

TNPSC முக்கிய வினாக்கள் (பதில் உடன்)

1
மனித உடலில் உள்ள மொத்த எலும்புகளின் எண்ணிக்கை?
பதில்: 206
2
மனித உடலின் மிகப்பெரிய உறுப்பு எது?
பதில்: தோல்
3
இதயத்தின் இயற்கை Pacemaker எது?
பதில்: SA Node
4
இரத்தத்தில் ஆக்சிஜனை எடுத்துச் செல்லும் புரதம் எது?
பதில்: ஹீமோகுளோபின்
5
RBC-யின் சராசரி ஆயுட்காலம்?
பதில்: 120 நாட்கள்
6
மனித உடலின் மிகப்பெரிய சுரப்பி எது?
பதில்: கல்லீரல்
7
இன்சுலின் எந்தச் சுரப்பியில் சுரக்கிறது?
பதில்: கணையம்
8
சிறுநீரகத்தின் செயல்பாட்டு அலகு எது?
பதில்: நெப்ரான்
9
மனித உடலின் சாதாரண இரத்த அழுத்தம்?
பதில்: 120/80 mmHg
10
ஆக்சிஜன் மற்றும் கார்பன் டைஆக்சைடு பரிமாற்றம் நுரையீரலின் எந்தப் பகுதியில் நடைபெறுகிறது?
பதில்: அல்வியோலை (Alveoli)
11
மனித உடலின் Master Gland எனப்படுவது?
பதில்: பிட்யூட்டரி சுரப்பி
12
தைராக்ஸின் ஹார்மோன் சுரக்கும் சுரப்பி எது?
பதில்: தைராய்டு சுரப்பி
13
இரத்த உறைதலுக்கு முக்கியமான அணுக்கள் எவை?
பதில்: தகடணுக்கள் (Platelets)
14
Universal Donor இரத்த வகை எது?
பதில்: O Negative
15
Universal Recipient இரத்த வகை எது?
பதில்: AB Positive

TNPSC தேர்வுக்கான பகுப்பாய்வு

அதிக முக்கியத்துவம் (★★★★★)

இரத்தம் மற்றும் இரத்தச் சுழற்சி
இதய அமைப்பு மற்றும் செயல்பாடு
நாளமில்லா சுரப்பிகள் மற்றும் ஹார்மோன்கள்
நரம்பு மண்டலம்
செரிமான மண்டலம்
சிறுநீரகங்கள் மற்றும் நெப்ரான்
வைட்டமின் குறைபாட்டு நோய்கள்
எலும்பு மண்டலம் மற்றும் முக்கிய எண்கள்

மிதமான முக்கியத்துவம் (★★★★☆)

தசை மண்டலம்
சுவாச மண்டலம்
இனப்பெருக்க மண்டலம்
உணர்வு உறுப்புகள்

ஒரே வரியில் நினைவில் கொள்ள

Power House

மைட்டோகாண்ட்ரியா

Pacemaker

SA Node

Gas Exchange

Alveoli

Urine Functional Unit

நெப்ரான்

Largest Gland

கல்லீரல்

Skin = Largest Organ

தோல்